ScienceDaily · Mind & Brain·· 28 天前AI 评分62
正念等积极心理干预或可在8周内降低血压
Mindfulness may lower blood pressure in just 8 weeks
AI 导读
伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校社会工作教授 Rosalba Hernandez 团队综述18项随机对照试验，发现正念、感恩日记与乐观训练等积极心理干预与血压、炎症等心血管风险指标改善相关。
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