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ScienceDaily · Psychology·· 2026-06-30AI 评分44

肌酸能否抗抑郁?Brain Medicine 系统综述:5 项 RCT 结果不一

Scientists say creatine may help fight depression

AI 导读

加拿大渥太华大学团队在 Brain Medicine 发表系统综述,分析 5 项随机对照试验共 238 名参与者,发现肌酸抗抑郁的证据并不一致。两项针对女性重性抑郁障碍的试验显示加用肌酸可更大程度减轻症状,其中一项在 Hamilton Depression Rating Scale 上 Cohen's d 达 1.13,另三项试验未见获益,且两名双相障碍受试者出现轻躁狂或躁狂。

来源:ScienceDaily · Psychology · sciencedaily.com