ScienceDaily · Mind & Brain·· 14 天前AI 评分36
研究:闻巧克力气味可提升抗阻训练重复次数且不增加主观疲劳感
Smelling chocolate helped men complete more reps without feeling more tired
AI 导读
马来西亚大学一项发表于 Frontiers in Physiology 的研究发现,23 名中等训练水平年轻男性在抗阻训练前及组间闻巧克力气味,腿屈伸重复次数显著增加:90% 黑巧克力气味约多 18 次,60% 牛奶巧克力气味约多 9 次,且主观用力感未上升。
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