BYU 研究：夫妻共同运动与更好的沟通和冲突解决相关

美国杨百翰大学（BYU）一项发表于 Family Relations 的研究分析 CREATE 研究中近 1,700 对年轻已婚夫妇的问卷发现，夫妻共同运动的频率越高，沟通、冲突解决越好，婚姻压力越低，且共同运动与关系健康的正向关联比各自单独运动更一致。约 60% 的夫妻有运动习惯，但仅约三分之一共同运动；散步是报告最多的共同运动形式。研究者强调共同运动并非解决所有关系问题的方案。