为什么长期积累的身心崩溃会显得如此突然

长期积累的生理与心理压力常在系统代偿能力被突破后才显现为"突然崩溃"，癌症需经多年突变累积才产生症状，大脑则通过神经网络重组在结构损伤后仍维持功能。慢性压力下控制权从前额叶皮层转向纹状体习惯回路，表现为更长时间工作与专注，使内在耗竭对本人和周围人都不可见。一名博士生因记忆与定向失误就诊，脑成像完全正常，症状实由工作环境压力而非脑部病变所致。