中国社区老年人心理韧性与心理状态：一项横断面研究
温州一项针对 508 名 60 岁及以上社区老年人的横断面调查显示，心理韧性部分中介了文化韧性与环境韧性和生活满意度（SWLS）之间的关系，中介比例分别为 28.9% 和 19.9%，但未中介二者与抑郁（CES-D-10）的关系。
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今日 4 条Frontiers in PsychologyAI 评分2929 Frontiers in PsychiatryAI 评分3131 Taxifolin Aqua 用于遗忘型轻度认知障碍患者的初步临床研究
一项开放标签初步研究显示，23 例遗忘型轻度认知障碍（aMCI）患者每日口服 30 mg 二氢槲皮素（Taxifolin Aqua）8 周后，11 例被判定为应答者，MMSE 与 MoCA 平均提升 2.73 分（p=0.001），并在 4 周随访中维持；非应答者与 13 例对照组出现轻微认知下降。
Frontiers in PsychiatryAI 评分3535 老年友好社区程度对老年人认知功能的影响：宁波450名≥60岁居民横断面研究
宁波一项纳入450名≥60岁认知障碍居民的横断面研究显示，老年友好社区（AFC）评价量表五个维度中社区参与得分最高（3.56±1.21分），年龄、性别、教育程度、经济状况、住房条件、饮酒和慢性病等人口学因素均显著影响老年人认知功能（均P<0.05）。研究采用AFC评价量表与AD8问卷评估，于2024年6—9月开展，结果发表于Frontiers in Psychiatry。
Frontiers in PsychologyAI 评分2222 舞蹈动作治疗的数字赋能：心理健康干预中的创新应用与循证评估
一篇叙述性综述指出，数字舞蹈动作治疗（DMT）的直接试验证据仍然稀少且异质性高，焦虑相关结局的初步支持主要来自一项小型数字舞蹈艺术治疗随机试验和混合方法在线舞蹈研究。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分6262 佛罗里达大学研究：氨基葡萄糖与阿尔茨海默病进展更快相关
美国佛罗里达大学团队分析 2012 至 2024 年 UF Health 病历发现，服用氨基葡萄糖与轻度认知障碍进展为痴呆的可能性升高 25% 相关，在已患 ADRD 人群中还与死亡风险升高 25% 相关，该结果发表于 Nature Metabolism。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分6262 卡罗林斯卡医学院：NOAC抗凝药或与阿尔茨海默病患者认知下降更慢相关
卡罗林斯卡医学院发表于 European Heart Journal 的研究显示，同时患有房颤与阿尔茨海默病的7,308人中，服用NOAC新型抗凝药者的认知功能下降速度显著慢于服用华法林或未用抗凝药者，差异约为每年0.2个MMSE分。NOAC组死亡、卒中、血栓和骨折风险也更低，华法林组则大出血风险更高。研究者强调该研究为观察性设计，无法证明因果关系。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分4040 小鼠实验：恢复脑蛋白 Menin 可逆转多项衰老迹象，D-serine 改善认知
厦门大学团队在小鼠实验中发现，随年龄下降的下丘脑蛋白 Menin 被恢复后，老年小鼠皮肤厚度、骨量、学习记忆与平衡能力改善，寿命延长；单独饮用 D-serine 三周仅提升认知，未重现全身衰老指标的改善。该研究 2023 年 3 月 16 日发表于 PLOS Biology，提示下丘脑炎症、代谢与全身衰老可能存在关联。
中科院心理研究所 · 科研进展AI 评分5757 心理所建立并发布老年人非药物干预多模态开放数据库
中国科学院心理研究所李娟研究组建立并开放共享了一个面向老年人非药物干预研究的多模态数据库，整合3项独立注册的非药物干预试验数据，纳入53至80岁社区居住老年人，涵盖广场舞、有氧运动、电子游戏、认知训练、太极拳和团体咨询等干预方式。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分6262 科学家发现50至75岁间大脑出现重大转变
一项发表于 Science 的研究发现，人脑从中年开始在基因组调控方式上发生广泛变化。研究团队用单细胞方法分析不同年龄成人海马样本，发现约50至75岁间胚胎期来源的小胶质细胞急剧减少，被分子特征类似血液免疫细胞的细胞取代，且这些替代细胞炎症特征更强；多种脑细胞的三维基因组结构也随年龄变得无序。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分6262 USC 研究：表层白质连接或缓冲灰质萎缩对认知的影响
美国南加州大学 Stevens INI 团队在《Alzheimer's & Dementia》发表研究，对印度 459 名 60 岁及以上社区老年人进行扩散 MRI 与认知测试，发现表层白质健康与语言能力关联最一致。灰质萎缩仍是认知能力最强的预测因素，但邻近表层白质完整性较差时，灰质损失与语言表现下降的关联更强；表层白质较健康时这一关联更弱。研究为横断面设计，无法确定脑变化的先后顺序。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分5555 卡内基梅隆等团队在 Science 发文：阿尔茨海默病基因组三维折叠出现改变
卡内基梅隆大学、匹兹堡大学医学院和华盛顿大学的研究团队在 Science 发表研究，发现阿尔茨海默病患者部分脑细胞中基因组的三维组织方式与健康人不同。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分4040 NIH 资助研究：司美格鲁肽或可延缓衰老本身，小鼠寿命延长近 100 天
加州大学伯克利分校团队在 NIH 资助下发现，司美格鲁肽可减轻老年健康小鼠的多项衰老损害并延长寿命，中位寿命比未治疗小鼠长约 100 天。与 24% 热量限制直接对比，该药在探索行为、空间记忆和血糖维持上超过基线，代谢率基本不变，而热量限制组代谢减慢。研究者称 GLP-1 药物可能作用于独立于热量限制的通路，但能否延缓人类衰老仍需临床研究验证。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分6262 丹麦研究：2型糖尿病确诊后一年内启用他汀与痴呆风险降低15%相关
一项基于丹麦全国登记数据、发表于 The Lancet Regional Health - Europe 并在 ESC Congress 2026 发布的研究发现，2型糖尿病确诊后一年内开始他汀治疗者10年内痴呆相对风险降低15%，确诊后1至5年才开始者降低10%。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分5050 香港大学与佐治亚大学研究：酪氨酸水平升高或与男性寿命缩短近一年相关
香港大学与佐治亚大学团队基于 UK Biobank 逾 27 万名参与者的队列与孟德尔随机化研究显示，酪氨酸水平升高与男性预期寿命缩短近一年相关，女性中未发现显著效应。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分7171 LatAm-FINGERS：结构化生活方式干预使整体认知改善比基础健康建议高 55%
在 11 个拉美国家开展的 LatAm-FINGERS 研究纳入 1,065 名有痴呆风险的老年人，随访两年后发现，接受持续指导的结构化生活方式干预（SLI）组在整体认知复合指标上的改善比仅获定期健康教育的 FLI 组高 55%，记忆、执行功能和处理速度的改善也显著更大。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分4040 斯坦福等团队发现海鞘中的缩醛磷脂可逆转衰老小鼠的认知衰退与毛发变化
西安交通大学利物浦大学、斯坦福大学、上海交通大学和中国科学院大学的科学家在衰老鼠实验中发现，含海鞘相关化合物缩醛磷脂的膳食补充剂可逆转多项衰老迹象。补充缩醛磷脂的衰老鼠在Morris水迷宫训练5天后到达平台显著快于未补充组，并长出更浓密有光泽的新黑发，脑内突触数量更多、状态更好，炎症也明显降低。研究称这是首次详细观察缩醛磷脂如何影响衰老大脑，但具体机制尚不明确。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分4141 斯坦福医学院发现 EP2 受体或驱动全身衰老，阻断后小鼠多器官保持年轻
斯坦福医学院在小鼠和人类细胞中发现，组织驻留巨噬细胞随年龄增长清除衰老中性粒细胞的能力下降，其表面的 EP2 受体被 PGE2 持续刺激是关键原因。阻断该受体后，小鼠脑、心、肝、脾、骨髓、肾和结肠等多个器官保留更多年轻特征，认知衰退也明显减轻。研究发表于 Science，提示靶向 EP2 或可延缓器官老化、延长健康年限。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分6262 UCL 研究：长期经济困难或加速认知老化
伦敦大学学院（UCL）团队分析 1946 英国出生队列 2,759 人的数据发现，成年早中期持续经济困难或长期低收入者到 53 岁时认知测试表现更差，其中部分人 69 至 71 岁的 MRI 扫描也显示脑健康更差、脑萎缩更多。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分7272 奥斯陆大学研究：阿尔茨海默病脑结构变化或早于斑块出现七年以上
挪威奥斯陆大学心理学系团队在 Nature Neuroscience 发表研究，对健康人群进行近 20 年定期 MRI 扫描，发现脑结构变化至少比 PET 扫描可见的淀粉样斑块早七年出现。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分6262 LifeAfter90 研究：90 岁后痴呆风险仍随性别、种族与 APOE 基因分化
加州大学戴维斯分校健康中心与 Kaiser Permanente 的 LifeAfter90 研究分析了 800 余名中位年龄 92 岁、入组时无痴呆的参与者，结果发表于 The Lancet Healthy Longevity。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分6060 研究：家用HEPA净化器使用一个月或改善40岁以上成人脑功能
一项发表于 Scientific Reports 的研究发现，40岁及以上成人使用家用HEPA净化器一个月后，在测试心理灵活性与执行功能的连线任务上平均比使用假净化器时快12%。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分4646 睡眠中的微觉醒或提示阿尔茨海默病早期风险：ULiège 研究
比利时列日大学（ULiège）GIGA 神经科学团队分析 500 余名健康参与者的睡眠与多基因风险，发现中年组夜间微觉醒越频繁，阿尔茨海默病遗传风险越高，年轻组未见此关联，结果发表于 Sleep。研究还借助 7-Tesla MRI 关注脑干蓝斑核，提示睡眠质量与其状态相关。作者强调目前仅为统计关联，尚不能预测个体是否患病。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分6262 研究：接种带状疱疹疫苗与痴呆风险降低24%相关
一项基于美国500,000余名66岁以上养老机构入住者医保数据的研究发现，接种重组带状疱疹疫苗（RZV/Shingrix）者四年内痴呆诊断风险比未接种者低24%，痴呆发生率分别为18.8%和24.6%。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分6262 Nature研究：睡太少或睡太多与全身器官加速衰老相关
一项发表于Nature、基于UK Biobank约50万参与者的分析发现，睡眠过少（少于6小时）和过多（超过8小时）与大脑、心脏、肺、免疫系统等器官的加速生物衰老相关，衰老水平最低的睡眠时长为每天6.4至7.8小时。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分5959 Gladstone 研究：阿尔茨海默病风险基因 APOE4 或通过 Nell2 使神经元变小、过度活跃
Gladstone Institutes 团队在小鼠模型中发现，阿尔茨海默病最强遗传风险因素 APOE4 会提高神经元内 Nell2 蛋白的产生，使海马神经元变小且异常活跃，而幼年时过度活跃程度最高的个体后来记忆问题最严重。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分4242 埃默里大学研究：每日补充至少5,000 IU维生素D与MoCA认知得分高13%相关
埃默里大学一项纳入54名睡眠障碍合并轻度认知障碍（MCI）成人的研究发现，每日补充至少5,000 IU维生素D者MoCA认知得分比未补充者高13%以上，较低剂量则未见此关联。维生素D2与D3效果相似，研究发表于Sleep Medicine，由美国国立老龄研究所资助。
ScienceDaily · Mind & BrainAI 评分5858 FENS 2026 会议研究：多语者脑龄最多年轻约 13 年
在 FENS Forum 2026 上报告的一项研究显示，说多种语言的人大脑看起来比实际年龄更年轻：说两种语言者脑龄约年轻 6 年，三种约 7 年，四种约 13 年。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分4747 苏黎世联邦理工学院团队发现 GRK2 蛋白驱动阿尔茨海默病，化合物 Compound 10 在小鼠中阻断其聚集
苏黎世联邦理工学院 Ursula Quitterer 团队发现，失活型 GRK2 在痴呆患者脑组织中异常增多并聚集成团，阻塞线粒体孔道、加剧 amyloid beta 生成，形成恶性循环；其研发的 Compound 10 可阻止 GRK2 聚集，使小鼠神经细胞死亡显著减缓、寿命延长，并改善心脏功能与衰老迹象。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分6262 研究：帕金森病脑深部电刺激疗效与20至35Hz高β节律网络相关
一项发表于 Brain 的研究发现，帕金森病脑深部电刺激（DBS）的疗效与刺激一个主要通过20至35 Hz较快β节律通信的特定脑网络有关。研究团队在科隆大学医院、杜塞尔多夫大学医院、哈佛医学院和柏林夏里特医学院合作，对50名患者、100个大脑半球同步进行DBS电极记录与脑磁图（MEG）测量，首次同时刻画该反应网络的空间与时间特征。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分6060 隆德大学研究：近半数痴呆病例或与可改变风险因素相关
瑞典隆德大学一项追踪近500名平均年龄65岁、无认知障碍参与者四年的研究发现，吸烟、心血管疾病、高血脂和高血压等多数可改变风险因素与脑血管损伤及白质变化加速累积相关。研究还发现糖尿病与淀粉样蛋白β累积增加相关，而BMI较低者tau蛋白累积更快，后者仍需未来研究验证。研究者指出，改善血管和代谢健康可能有助于延缓阿尔茨海默病症状出现，尤其对同时存在多种脑内病变的人群。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分4545 伊迪斯科文大学研究：AQP4 基因变异与睡眠如何共同影响阿尔茨海默病相关脑变化
伊迪斯科文大学精准健康中心分析 13 种常见 AQP4 基因变异与参与者自报睡眠、脑扫描及认知测试，发现携带某些 AQP4 变异者报告睡眠较短时灰质流失更快，入睡更久则与脑体积降低的结构变化相关。研究者称同一变异可因睡眠不同而表现为保护或有害，但尚不建议基因检测，结果需在更大、更多样化队列中重复，并建议开展纳入遗传信息的临床试验。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分6464 机器学习用睡眠脑电估算脑龄，脑龄偏大者痴呆风险升高近40%
加州大学旧金山分校与贝斯以色列女执事医疗中心的研究团队开发机器学习模型，通过睡眠期间采集的EEG信号估算脑龄，发现估算脑龄比实际年龄每大10岁，患痴呆的可能性上升近40%，脑龄偏小者风险更低，结果发表于JAMA Network Open。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分2929 密苏里大学研究：规律日常作息与老年人更少疼痛和抑郁症状相关
密苏里大学一项发表于 Journal of Behavioral Medicine 的研究调查了 67 名老年人（其中 37 人患失眠），发现无论睡眠质量如何，保持规律日常作息者报告的躯体疼痛和抑郁症状均更少。研究者 Eunjin Tracy 指出，固定的起床、进食、工作和入睡时间有助于同步昼夜节律，减少社交时差带来的紊乱。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分6262 Buck Institute 研究揭示 APOE2 保护大脑的机制
Buck Institute for Research on Aging 发表在 Aging Cell 的新研究显示，APOE2 能帮助神经元更好地预防和修复 DNA 损伤，并抵抗细胞衰老，从而解释该基因型携带者寿命更长、阿尔茨海默病风险更低的原因。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分5757 约翰斯·霍普金斯：实验室培养的迷你脑类器官或可预测阿尔茨海默病治疗反应
约翰斯·霍普金斯医学院团队发现，由阿尔茨海默病患者细胞培养的脑类器官可帮助预测患者对药物的反应，研究发表于 Alzheimer's & Dementia。研究用诱导多能干细胞构建后脑类器官，包含数百个代表患者与健康参与者的样本，患者来源类器官在细胞通讯、炎症等蛋白上表现出差异。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分6262 中年常看电视与脑区体积缩小相关，研究发表于 Alzheimer's and Dementia
一项发表于 Alzheimer's and Dementia: Journal of the Alzheimer's Association 的研究发现，中年时期自报“非常频繁”看电视的成年人，20 多年后记忆相关脑区体积更小，额叶和枕叶体积也更小，白质高信号体积更多。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分6262 肯塔基大学研究：清除小胶质细胞让阿尔茨海默病模型小鼠多睡两小时
美国肯塔基大学团队在《Alzheimer's & Dementia》发表研究，发现小胶质细胞是阿尔茨海默病动物模型睡眠缺失的主要驱动因素。用药物 Pexidartinib（PLX3397）处理 14 天暂时清除约 87% 的脑内免疫细胞后，小鼠每天恢复超过两小时睡眠，NREM 深睡眠延长，而脑内淀粉样斑块数量并未改变。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分4141 地中海饮食或激活线粒体微蛋白 humanin 与 SHMOOSE 保护心脑
南加州大学伦纳德·戴维斯老年学学院主导的一项研究发现，地中海饮食依从性最高的老年人血液中 humanin 和 SHMOOSE 两种线粒体微蛋白水平显著更高，氧化应激指标更低。橄榄油、鱼类和豆类的摄入量与 humanin 升高相关，橄榄油和较少精制碳水摄入与 SHMOOSE 升高相关。研究者提出，地中海饮食可能通过直接降低氧化应激并提升这类微蛋白，形成一种新的心血管保护机制。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分5151 东京科学研究所：常去博物馆、影院和剧场或与更年轻的生理年龄相关
东京科学研究所研究人员分析英国老龄化纵向研究（ELSA）中1,899名50岁以上成人的数据，发现文化参与度较高者平均生理年龄为66.9岁，较低者为69.9岁，相差约3年。
ScienceDaily · PsychologyAI 评分5555 研究在阿尔茨海默病与额颞叶痴呆脑组织中识别出核凋亡过程
伦敦国王学院等机构的研究人员在阿尔茨海默病与额颞叶痴呆（FTD）患者脑组织中识别出一种名为核凋亡（karyoptosis）的细胞死亡过程，成果发表于 Nature Communications。